Marsz Włóczykijek

MARSZ WŁÓCZYKIJEK

! wysyłka w 24 godziny !

Jesteś piechurem, uwielbiasz spacerować, śmigasz z kijkami do nordic walking jak szalona, a może poprostu chciałabyś zacząć to robić?

Jesteśmy tu aby Ci w tym pomóc. Wiesz, że prawidłowe chodzenie z kijkami uruchamia ponad 90% Twoich mięśni. 90 PROCENT!

Wiesz, że systematyczny ruch, z kijkami, czy bez kijków, spacer, marsz, bieganie, rower itd. powoduje, że spada Twój wiek metaboliczny i przez to czujemy się zdecydowanie lepiej, wyglądamy młodziej, jesteśmy szczuplejsi - lub jeśli nam na tym zależy bardziej wysportowani?

Wiesz, że każdy Włóczykijek jest zdrowszy od nie Włóczykijka?!

Dlatego mamy dla Was propozycję i wyzwanie: MARSZ WŁÓCZYKIJKA

Na czym polega Marsz Włóczykijka?

Tak naprawdę to Ty decydujesz jak on będzie wyglądał, gdzie się odbędzie, czy przejdziesz go sama/sam czy w towarzystwie, Ty decydujesz czy start będziesz miała tuż obok swojego mieszkania czy wyjedziesz zrealizować go gdzieś w odległe miejsce. Ty decydujesz o terminie i czasie jego trwania, a my stawiamy zadania do wykonania :)

NOWE ZADANIE DO WYKONANIA!

Marsz na dystansie 3 km lub marsz przez 30 minut

Czyli aby wykonać zadanie należy przejść minimum 3 km lub maszerować przez minimum 30 minut.

Oczywiście im więcej tym...LEPIEJ!

Czy to dużo? Oczywiście, że dużo! Czy dasz radę? Oczywiście, że dasz!

Aby Cię zmobilizować do takiego wysiłku i nagrodzić za Twój trud będziesz mogła odebrać medal za ukończenie Marszu Włóczykijka!

Mamy nadzieję, że zawiesisz go sobie dumnie na szyi, a później powędruje w równie ważne miejsce w Twoim domu.

Medal jest metalowy, pięknie malowany i na pewno wyjątkowy. Jesteśmy przekonani, że nie ma drugiego takiego w Polsce.

JAK POTWIERDZIĆ UKOŃCZENIE?

Po pierwsze - NIC NIE MUSISZ! Możesz, ale nie jest to wymagalne absolutnie. Jesteśmy dorośli i ufamy sobie w 100%, jeśli się na coś umawiamy to tak jest. Oby!

Ale oczywiście bardzo będzie nam miło jeśli prześlesz nam zdjęcie mailem na potwierdzam@fitfit.fun lub wrzucisz do siebie na Facebooka lub internet dodając hashtag #fitfitfun

Zapraszamy też do dołączenia do naszego Włóczykijkowego wydarzenia na Stravie - KLIKNIJ TU

Jeśli masz Stravę to dołącz też do naszego FitFit Klubu - to nic nie kosztuje - KLIKNIJ TU

Nie wiesz co to jest Strava?

W wielkim skrócie to aplikacja (w zdecydowanej większości darmowa), dzięki której możesz mierzyć swoje aktywności - chodzenie, nordic walking, bieganie, rower itd. Potrzebny jest tylko telefon lub jeśli masz jakieś inne urządzenie z GPS np. sportowy zegarek. 

Aplikacja Strava do pobrania na telefon jest w Twoim sklepie z aplikacjami, a na komputerze na www.strava.com

---